Doen en Laten geeft hulp als je vast zit
en te weinig plezier in je leven hebt.

Hilda Lemaire werkt met de gevolgen van gemis voor volwassenen die als kind hun ouder(s) misten, bijvoorbeeld door vroege dood van ouders, of gemis van vader of moeder op jonge leeftijd door (psychiatrische) ziekte.

Ik help je beter met (oud) gemis om te gaan, zodat je er niet langer naar leeft maar mee leeft. Dat is een gezonde zet waar je energie van krijgt. Energie die je kan benutten voor fijne dingen in je leven van hier en nu: Je lief, je gezin, je dierbaren, je werk, je zelf!

Nieuw! Het Zelfonderzoek.

Hulp vragen is helemaal niet zo gemakkelijk. Vragen als ‘waar ga ik aan beginnen en wat komt er allemaal boven tafel, moet ik dat wel loswoelen, en hoe lang ben ik er dan wel niet mee zoet,’ zijn heel reële vragen die haast iedereen heeft. Om je te helpen voor jezelf eerst eens te kijken waar bij jou de schoen wringt, is er Het Zelfonderzoek. Met voorbeelden, vragen en enkele handreikingen loop je de 6 stappen op papier door. Als je het onderzoek af hebt, heb je voor jezelf een goed beeld waar je hulp bij nodig hebt, en kan je mij gericht mijn meedenken vragen in een telefonisch advies gesprek van een half uur. Zie voor meer informatie en aanvragen van Het Zelfonderzoek het cursusaanbod.

Start van 3 nieuwe groepsprogramma's in 2012:

• De doorlopende groep voor mensen die niet lekker in hun vel zitten. Je functioneert wel in het dagelijks leven, maar voelt je vaak niet lekker in je vel zitten. Je zou iets willen doen om je beter te voelen, maar komt er alleen of met partner/vrienden niet uit
  

• Het groepsprogramma voor de directe omgeving van mensen met een vorm van autisme of narcisme of het vermoeden daarvan.
  8 bijeenkomsten voor zonen, dochters, partners, broers, zussen, ouders die willen leren over zichzelf en op die manier gezonder komen te staan in hun relatie
  

• Voor volwassenen die jonger dan 23 jaar waren toen hun ouder(s) overleed en daar steeds meer last van krijgen, wordt  een intensieve 2-daagse gegeven
  
  

Kijk op het cursusaanbod

En wil je liever individueel aan de slag, omdat je niet zo'n groepsmens bent? Kijk dan bij het individuele aanbod.

Wanneer je vertelt over (je) leven
Wordt overleven steeds meer leven!

NIEUWS: Het boekje Over Leven van Hilda Lemaire over afscheid, verlies en gemis en hoe hiermee om te gaan. Boekje inzien? Klik hier Of bestellen? Klik hier.

De stap om hulp te vragen is voor iedereen groot, en eenmaal gezet heb je vaak het gevoel 'had ik dat maar eerder gedaan'. Want, verdriet wat er al is, wordt niet groter. Wél tastbaarder en daardoor leefbaar.

Doen en Laten helpt bij het omgaan van rouwverwerking van kinderen en volwassenen. Abonneer je op onze nieuwsbrief en ontvang tips over:
omgaan met verdriet.

Wat mensen over Hilda van Doen en Laten zeggen:
"Wat mij het meest bij blijft is je authenticiteit, niet alleen deskundig coach maar ook een zeer integer en intelligent mens. Het gevoel van veiligheid is groot omdat je jezelf bent in de gesprekken."